Jak wyeliminować ataki paniki dzięki nowatorskim metodom pracy z umysłem?
20.07.23Powtarzające się ataki paniki często mają związek z traumatycznym wydarzeniem, które wystąpiło w przeszłości. Metody postępowania w trakcie ataku z czasem można sobie wypracować, jednak ważniejsze jest postępowanie w celu wyeliminowania ataków, czyli dojścia do takiej kondycji psychicznej, która pozwoli normalnie funkcjonować bez obaw o wystąpienie napadu lęku.
Czytaj więcej